מהי הגשמה עצמית בעבודה? עֲבוֹדָה. זה מה המקם שאנחנו מבלים בו את רוב חיינו הבוגרים. כולנו רוצים קריירה מרתקת אישית ובטוחה כלכלית, ולפעמים אנחנו צריכים לבצע שינויים בקריירה כדי למצוא את הסיפוק הזה.

אני יודע שזה היה המצב אצלי. נאלצתי לעזוב קריירה שמצאתי מאוד לא מספקת (משפטים) כדי למצוא קריירה חדשה (יזמות) שרציתי להקדיש לה את חיי. בין אם אנחנו נמצאים כרגע בקריירה שאנחנו אוהבים, או כזו שנשמח לצאת ממנה, ישנן מספר אסטרטגיות שאם ניצור מהן הרגלים, נרגיש מסופקים יותר לא משנה היכן אנחנו נמצאים.

אז עיין ב"7 מפתחות חיוניים למציאת הגשמה עצמית בעבודה" וראה כיצד תוכל ליישם אותם במצב הנוכחי שלך. גם אם אתה יודע שהתפקיד בו אתה נמצא כעת אינו התפקיד עבורך לטווח ארוך, אני מבטיח לך שהאסטרטגיות הללו יהפכו את התהליך מעכשיו, ועד שאתה ממש ממשיך את החלום שלך במשרה מלאה, לריאלית יותר.

7 כלים שיעזרו לך למצוא הגשמה עצמית בעבודה

הגדירו משימה אישית וחיו אותה בכל יום

מהם הערכים שלך? מה מגדיר אותך כאדם? רשום אותם. צור הצהרת משימה אישית, משהו שמגדיר איך אתה הולך לפעול ללא תלות בנסיבות חיצוניות כלשהן. לאחר מכן יישם אותו בכל יום בעבודה שלך, לא משנה מה אתה עושה, או היכן אתה נמצא. זה יוביל להתאמה פנימית ויגרום לך להרגיש שאתה חי ביושר. זה יגרום לך להיות יותר מסופק בעבודה שלך.

כל הזמן להגדיר יעדים ולהגדיר אותם מחדש

צמיחה היא המקום שבו מתקיימת הגשמה, ואין צמיחה ללא מטרות. הגדירו יעדים לטווח ארוך, קצר טווח והכי חשוב יומיומיים. גם אם אינך עובד ב"קריירת החלומות" שלך, אתה עדיין יכול להפיק תועלת מהתנהגות עקבית של הצבת יעדים, ואני מבטיח, אם תעשה את זה מספיק, תמצא יותר הגשמה ממה שתרגיש מבלי להגדיר יעדים.

קבע מטרה ספציפית לשפר את עצמך, כל יום

שיפור מרגיש נהדר, גם אם זה שיפור קטן. אל תציב לעצמך את הסטנדרט מה אנשים אחרים עושים. אתה במירוץ בלי אף אחד מלבד עצמך. הסיפוק האישי שלך בקריירה הוא משהו שאתה לבד חייב לקבוע. מצא דרכים לשפר את עצמך. דברים לגבי תיאור התפקיד שלך – חייבים להיות דברים שאתה יכול לשפר שיועיל לך בהמשך הדרך. בין אם מדובר בכישורי אנשים, כישורי ארגון, כישורי ניהול ומנהיגות, שפר כל יום ותרגיש מצוין עם עצמך.

היו אסיר תודה – זה יכול להיות הרבה יותר גרוע

זו האמת. אם אי פעם אתה מרחם על עצמך, קח רגע ומצא מישהו אחר שנמצא במצב קשה יותר ממך (ויש הרבה). חוסר הכרת תודה בחיים הוא דרך בטוחה להתייאש ולדיכאון, אבל ההפך הוא גם נכון. אדם שמרגיש שפע של הכרת תודה, לא משנה איך נראים חייו, ירגיש גם שפע של הגשמה.

אל תהיו פסיביים – קחו יוזמה

ההנאה שלך מפעילות היא בקורלציה ישירה לכמות האנרגיה הרגשית שאתה משקיע בה. אז תצללו פנימה. אל תשב בצד. אתה לא תרגיש הגשמה כך. מצא דרכים להיות פרואקטיביים. מתנדב למשימות. שוב, גם אם העבודה הנוכחית שלך אינה העבודה האידיאלית שלך, אם תשקיע בה אנרגיה רגשית ותהיה פרואקטיבי, תרגיש יותר סיפוק.

מצא דרכים ללמוד משהו חדש

החינוך מספק. ללמוד דברים חדשים מרגיש נהדר. עשה מלאי של עצמך. מהו תחום שאתה רוצה לשפר, וכיצד העבודה הנוכחית שלך יכולה להציע מסגרת לשיפור מסוג זה? ייתכן שתצטרכו להוציא את עצמכם קצת מאזור הנוחות שלכם כדי שהצמיחה תתרחש, אבל שוב, אם תעשו זאת, תרגישו מסופקים יותר.

בנה מערכות יחסים חיוביות

זה מרגיש טוב שיש אנשים חיוביים בחייך. ככל שתבנה יותר מערכות יחסים חיוביות במסגרת העבודה הנוכחית שלך, כך תרגיש יותר הגשמה. קח זמן להקשיב לאנשים; להראות אכפתיות ועניין אמיתיים (המפתח כאן הוא להיות אמיתי, כל אחד יכול להגיד לזייף). הראה עניין באנשים והם יראו בך עניין. תהיה אדם טוב ותבנה מערכות יחסים חיוביות.